*
En dit kaartje was één van de favorieten bij City Crafter en bij Stampin' Royalty zelfs het winnende kaartje. Zo leuk!
*
Een smoothiebowl is eigenlijk gewoon een smoothie. Maar dan in een kom.
Je drinkt de smoothie dus niet, maar je eet hem met een lepel. Omdat de
smoothie in een kom zit, kun je hem garneren met allerlei toppings.Een smoothiebowl is heerlijk om de dag mee te beginnen, als tussendoortje, maar ook als toetje. Hier het recept van mijn smoothiebowl en een foto:
Smoothiebowl
(voor 1 bowl)
100 ml yoghurt
1 banaan
1 perziken
handvol aardbeien
evt. ijsblokjes
gehakte nootjes, geraspte chocolade, plakjes fruit, of kokos voor de garnering
Schil de perziken en snijd deze in kleine stukken. Schil de banaan en snijd deze ook in kleine stukken. Maakt de aardbeien schoon.
Doe 100 ml yoghurt in de blender. Voeg hier de banaan, de aardbeien en de perzik aan toe. Zet de blender een paar minuten aan tot je een glad mengsel hebt.
Giet de smoothie in een kom. Garneer de smoothiebowl met bv plakjes perzik, banaan, gehakte nootjes, aardbei, geraspte chocolade of wat kokos.
Je kunt eventueel ijs en bevroren fruit gebruiken. Dan wordt je smoothie iets dikker van structuur. Varieer lekker met deze smoothiebowl. In principe kan je ieder fruit (en ook heel veel groentes) hiervoor gebruiken.
Eet smakelijk!
Bron: gebaseerd op een recept gevonden bij uitpaulineskeuken.nl
*
Het stel van hiernaast-Shari Lapena-The couple
next doorBoeiend en vlot geschreven verhaal, halverwege denk je al helemaal te weten hoe het zit en word je toch nog verrast door de onverwachte plot:
Wie gaat er nou naar een etentje bij de buren en laat de baby thuis alleen achter? Wat voor moeder doet zoiets? Je buurvrouw nodigt jou en je man uit voor een etentje. Ze vraagt je terloops of je je dochtertje van zes maanden thuis kunt laten. Niets persoonlijks, ze kan gewoon niet tegen het gehuil. Je echtgenoot zegt dat het wel goed komt - jullie huis is immers vlakbij. Je hebt een babyfoon en jullie zullen elk halfuur checken hoe het gaat, om beurten. De laatste keer dat je bent gaan kijken lag je meisje vredig te slapen. Maar nu, wanneer je de trappen van het doodstille huis op rent, wordt je grootste angst werkelijkheid. Ze is weg. Nooit eerder heb je de politie hoeven bellen. Nu zijn ze in jouw huis, en wie weet wat ze daar zullen aantreffen.
*
Dagje vrij en daar ga ik vandaag eens lekker van genieten :o)
Fijne dag en tot gauw!

















